ADHD क्या है..? जानिए बच्चों में होने वाली इस गंभीर बीमारी के लक्षण, कारण और रोकथाम के उपाय 

यह लड़कियों की तुलना में लड़कों को ज्यादा होता है. अध्ययन के मुताबिक पिछले 20 वर्षों में ADHD के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है. ADHD की समस्या ज्यादातर प्री-स्कूल या केजी क्लास के बच्चों में अधिक होती है. कुछ बच्चों में किशोरावस्था की शुरुआत में स्थिति खराब हो सकती है. यह बीमारी वयस्कों में भी हो सकती है.

आईएमए के अध्यक्ष डॉ. के. के. अग्रवाल ने कहा है की ADHD वाले बच्चों की देखभाल करना और उन्हें कुछ सिखाना काफी मुश्किल हो जाता है.

वे स्कूल में भी जल्दी फिट नही बैठ पाते हैं और कोई ना कोई शरारतें करते रहते हैं. अगर इस कंडीशन को शुरू में काबू ना किया जाए तो यह जीवन में बाद में समस्याएं पैदा कर सकती हैं.

बच्चों में  ADHD के लक्षण  (Symptoms of ADHD in children) – 

• स्कूल और घर पर लापरवाही से ढेरों मामूली सी गलतियां करना.

• बच्चे द्वारा निर्देशों का पालन ना करना, उन्हें न सुनना और न ही उन पर ध्यान देना.

• किसी भी कार्य को सही ढंग से ना करना, नोटबुक व होमवर्क आदि भूल जाना.

• बहुत ज्यादा चंचल होना, एक जगह पर ना बैठ पाना, बच्चे का हमेशा व्याकुल रहना.

• अपनी बारी का इंतजार ना कर पाना, संयम ना रख पाना. अक्सर क्लास में चिल्लाना.

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 ADHD का निदान  (Diagnosis of ADHD)- 

ADHD में ये चीजें होती हैं फायदेमंद  –

(1) शंखपुष्पी– दिमाग को तेज़ करने के लिये शंखपुष्पी को आयुर्वेद में बहुत कारगर माना जाता है. इसका पाउडर मीठे दूध के साथ बच्चे को खिलाएं. इसका सिरप भी आसानी से बाज़ार में मिल जाता है.

(2) ब्राह्मी –ब्राह्मी भी मानसिक विकार को दूर करने में बहुत मददगार है. ADHD रोगियों के लिये ये बहुत लाभकारी मानी जाती है.

(3) ओट्स – बच्चे को ओट्स जरूर खिलाएं, इसके फाइबर शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकाल कर एनर्जी प्रदान करते हैं.

(4) भीगे बादाम – रोजाना रात को 5 भीगे बादाम बच्चे को जरूर खिलाएं. इससे बहुत फायदा मिलेगा. ADHD

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