छाछ से बाल धोने से मिलेगा बालों की हर समस्या से छुटकारा (छाछ के फायदे)
छाछ के फायदे –
लंबे घने और चमकदार बाल महिलाओं की खूबसूरती पर चार चांद लगा देते हैं. इसलिए महिलाएं अक्सर अपने बालों की अतिरिक्त देखभाल करती हैं. बालों को सुंदर बनाने के लिए के लिए वह तरह-तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स (hair care products) का इस्तेमाल भी करती हैं. तो कुछ महिलाएं घरेलू उपाय भी आजमाती हैं. छाछ के फायदे छाछ के फायदे
आप चाहें तो घरेलू उपाय के तौर पर लंबे और चमकदार बालों के लिए छाछ का भी इस्तेमाल कर सकती हैं. पुराने समय में लोग बाल धोने के लिए दही, छाछ का ही इस्तेमाल किया करते थे, जिससे उनके बाल मजबूत रहते थे. यह सिर्फ बालों का झड़ना ही कम नहीं करता बल्कि इससे डैंड्रफ, रुखेपन से भी छुटकारा मिलता है. साथ ही यह स्कैल्प को भी साफ रखने में मदद करता है. छाछ के फायदे छाछ के फायदे
छाछ क्या है (What is buttermilk) –
कई लोग छाछ को दूध और मक्खन का मिश्रण मान लेते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है. जब दही को मथनी से मथा जाता है, तब मक्खन अलग हो जाता है और जो बचता है वो छाछ कहलाता है. छाछ में दूध व दही की अपेक्षा फैट व कैलोरी, दोनों कम होते हैं. छाछ में उच्च मात्रा में पोटेशियम, विटामिन B12, कैल्शियम, राइबोफ्लेविन मौजूद होता है इसके अलावा फास्फोरस का भी बढ़िया स्रोत है. छाछ के फायदे छाछ के फायदे
तो चलिए जानते हैं बालों के लिए छाछ के फायदे के बारे में –
(1) डैंड्रफ से छुटकारा (Get rid of dandruff) –
अगर आप रूसी या डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो ऐसे में आप चाहें तो छाछ से बाल धोकर भी डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं. छाछ में सिरका या नींबू का रस मिक्स करें और स्कैल्प पर लगाकर 15 मिनिट तक मालिश करें. बची हुई छाछ आप अपने बालों की लेंथ पर लगा लें. उसके बाद माइल्ड नेचुरल शैम्पू से बालों को धो लें. इससे स्कैल्प इंफेक्शन, खुजली और डैंड्रफ की समस्या दूर होगी. छाछ के फायदे
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(2) सफेद बालों की समस्या (White hair problem) –
समय से पहले अगर आपके बाल सफेद हो रहे हैं तो परेशान ना हों. छाछ की मदद से आप उनका भी इलाज कर सकते हैं. एक मिक्सी में 7-8 करी पत्ते लेकर उसे पीस लें और फिर उसमें थोड़ी सी छाछ मिलाकर हेयर पैक बनाएं.
इसे बालों की जड़ों (स्कैल्प) में अच्छी तरह लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद शैंपू से अच्छी तरह से बालों को धो लें. सप्ताह में दो से तीन बार ऐसा करने पर बालों में नई जान आएगी और वह काले होने शुरू हो जाएंगे.
(3) झड़ते बालों के लिए (For falling hair) –
बालों को मजबूती देने के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी होता है. इसके लिए अधिकतर लोग हेयर ट्रीटमेंट (hair treatment) लेते हैं. लेकिन छाछ भी बालों को पर्याप्त प्रोटीन देता है. बालों का झड़ना रोकने के लिए छाछ की मदद से एक हेयर पैक बनाएं. 1 कप छाछ, 1/2 पका केले को मिक्स में पीस लें.
इसमें 5 बूंदें ऑलिव ऑयल, 1 टूीस्पून शहद और 1 एग व्हाइट मिलाएं. इस पैक को अपने बालों में 30 मिनट तक लगाना है और उसके बाद बालों को किसी भी हर्बल शैम्पू से धो लीजिये. इससे बालों की जड़ें मजबूत बनती हैं.
(4) बालों को बनाए चमकदार (Make hair shiny) –
रूखे और बेजान बाल आपकी खूबसूरती को काफी हद तक कम कर देते हैं. ऐसे में छाछ बालों को चमकदार बनाने में काफी लाभकारी होता है. छाछ से बाल धोने पर बाल चमकदार, शाइनी और मुलायम बनते हैं.
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